Bữa trước mình có nói về bột maca. Trong đó nói rõ maca là gì?
Nhiều người thích sử dụng viên uống maca hơn. Đỡ mất công đong đếm. Bảo quản cũng tiện hơn.
Bài viết hôm nay nói về viên uống maca cho nữ.
Hãy tiếp tục đọc bên dưới để biết viên uống maca cho nữ tốt nhất hiện nay nhé.
Đọc thêm:
Viên uống maca có tác dụng gì cho phụ nữ?
Với phụ nữ, maca giúp:
- Tăng cường khả năng sinh sản ở nữ giới: nhiều cặp vợ chồng mong muốn có con đều tìm maca. Cả hai đều dùng được.
- Tăng cường ham muốn ở nữ giới: phụ nữ sinh lý suy giảm, lãnh cảm cũng nên cân nhắc uống maca
- Cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt
- Bổ sung năng lượng, giảm mệt mỏi
- Giảm các triệu chứng tiền mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi, khô hạn, nám sạm da, mất ngủ
- Tăng cường sức khỏe xương khớp
- Tăng cường khả năng tập trung, cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng
Uống bao nhiêu maca mỗi ngày
Không có quy định liều chuẩn về maca. Những nghiên cứu thường sử dụng lượng 1.5-3g mỗi ngày.
Bạn hãy bắt đầu uống với liều này. Uống một lần hoặc chia làm vài lần mỗi ngày.
Uống maca bao lâu có hiệu quả?
Theo nghiên cứu, bạn nên sử dụng maca tối thiểu 12 tuần để thấy hiệu quả tích cực.
Maca có tác dụng phụ gì không?
Maca không có tác dụng phụ nào đáng chú ý.
Một số đối tượng như phụ nữ mang thai và cho con bú nên thận trọng. Vì nhóm đối tượng này chưa có nghiên cứu rõ ràng liệu có an toàn hay không?
Bạn đang uống thuốc nên tư vấn bác sĩ trước khi thử uống maca.
Top viên uống maca cho nữ tốt nhất
Viên uống Maca Đức Hanoju
Viên uống Maca Đức nổi tiếng nhất đến từ thương hiệu Hanoju. Sản phẩm cũng nằm trong viên uống maca bán chạy nhất trên thị trường.
Tên sản phẩm đầy đủ: Bio Maca Tabletten Hanoju.
Viên uống Maca của Hanoju có 3 loại: maca đỏ, maca vàng và maca đen. Mỗi loại tương ứng một sản phẩm.
Chứ không có sản phẩm kiểu trộn lẫn 3 loại.
Hãng thiết kế vỏ hộp tương ứng màu sắc maca. Vì vậy cũng dễ phân biệt dù nhãn tiếng Đức.
Loại Maca đỏ phổ biến nhất.
Một hộp sản phẩm có chứa 300 viên. Một viên chứa 500mg maca. Liều uống 6 viên chia nhiều lần trong ngày.
Giá tham khảo: 500.000 - 600.000 VNĐ.
Viên uống Maca 2 - viên uống maca của Mỹ
Viên uống Maca 2 có tên chính xác là Maca#2 Femina. Dòng sản phẩm thiết kế dành riêng cho phụ nữ.
Sản phẩm do công ty Mỹ Nature's Supplement sản xuất. Công ty Kat Việt Nam nhập khẩu và phân phối
Viên uống Maca 2 đóng lọ 60 viên. Sản phẩm này không phải 100% Maca. Một viên gồm có:
- Maca 300mg (sử dụng maca hữu cơ)
- Củ mài 100mg
- Đương quy 100mg
Liều uống: mỗi lần 2 viên, ngày uống 2 lần trước hoặc sau bữa ăn.
Giá tham khảo: 600.000 - 700.000 VNĐ.
Viên uống Maca F Female
Viên uống Maca F Female chỉ khác tên gọi so với viên uống Maca 2 ở trên.
Kiểu bình mới rượu cũ vậy. Còn đâu mọi thứ giống nhau.
Thành phần giống nhau. Công ty sản xuất và nhập khẩu giống nhau. Chỉ thấy giá nhỉnh hơn một chút.
Giá tham khảo: 700.000 - 800.000
Viên uống Maca Now
Viên uống Maca Now là viên uống Maca của Mỹ.
Now là thương hiệu thực phẩm chức năng của Mỹ đang khá quen thuộc với người dân Việt Nam.
Now có 2 kích cỡ lọ: một lọ 100 viên và một lọ 250 viên.
Sản phẩm chứa 100% maca với hàm lượng 500mg.
Liều uống 1-3 lần mỗi ngày mỗi lần 1 viên.
Giá tham khảo: gần 300.000 VNĐ cho lọ 100 viên.
Viên uống Maca Horbaach
Viên uống Maca Horbaach cũng là một loại viên uống Maca của Mỹ. Mặc dù vậy horbaach chưa phải thương hiệu nhiều người biết đến.
Tuy nhiên, viên uống Maca hãng này đáng chú ý.
Nó là sản phẩm có hàm lượng Maca cao nhất thị trường.
Trên vỏ hộp bạn thấy có ghi hàm lượng 4800mg. Hàm lượng này tương ứng khẩu phần 3 viên.
Như vậy chỉ một viên đã chứa 1600mg. Trong khi đa số các loại viên uống Maca trên thị trường chỉ chứa 500mg.
Liều dùng khuyến nghị 3 viên một ngày.
Giá tham khảo: khoảng 400.000 VNĐ.
Viên uống Maca Swanson
Viên uống Maca Swanson là loại viên uống Maca của Mỹ rẻ nhất trên thị trường.
Một lọ chứa 100 viên có giá dưới 200.000 VNĐ.
Sản phẩm chứa Maca với hàm lượng 500mg một viên. Ngày uống 2 lần. Mỗi lần 2 viên.
Đó là tất cả về viên uống Maca cho nữ tốt nhất hiện nay.
Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích nhé.
Đam mê fitness, lối sống healthy.