Bài viết hôm nay nói về thực phẩm dinh dưỡng Yera12.
Bạn không biết sản phẩm có tốt không, giá bao nhiêu, mua hàng chính hãng ở đâu?
Hãy tiếp tục đọc bên dưới nhé.
Thực phẩm dinh dưỡng Yera12 là gì?
Thực phẩm dinh dưỡng Yera12 hay còn gọi là bột protein từ men vi sinh. Sản phẩm sản xuất ở dạng bột.
Đóng túi zip. Có kích thước túi. Một túi nhỏ 415g. Một túi to hơn 830g.
Sản phẩm có hai hương vị cho bạn lựa chọn. Chocolate chuối và kem vanilla.
Thực phẩm dinh dưỡng Yera12 sản xuất ở đâu?
Sản phẩm này của công ty Thời đại men vi sinh. Sản xuất ở Việt Nam theo ủy quyền của một công ty Singapore.
Thông tin nơi sản xuất đã ghi rõ ở mặt sau túi sản phẩm.
Thành phần thực phẩm dinh dưỡng Yera12? Bao nhiêu calo?
Bạn xem ảnh bên dưới để thấy rõ hơn thành phần cũng như giá trị dinh dưỡng của sản phẩm.
Kích thước khẩu phần của sản phẩm khá lớn. 66g cho một lần dùng.
Thành phần ấn tượng nhất là beta-glucan. Hàm lượng 2937mg trong một phẩu phần.
Chính thành phần này quyết định phần lớn tác dụng với sức khỏe của sản phẩm. Cụ thể giúp tăng miễn dịch, tăng cường khả năng kháng viêm và phòng ngừa ung thư. Hay giảm cholesterol.
Hàm lượng protein trong sản phẩm không cao cho lắm. Chỉ khoảng 9g cho một khẩu phần.
Trong khi đó, các loại bột whey protein một khẩu phần có khi lên tới 27-30g protein.
Vì vậy, sản phẩm không hợp lắm cho người tập luyện có nhu cầu tăng cơ.
Vì khẩu phần lớn nên lượng calo tương đối. 284kcal trong một khẩu phần.
Do vậy, sản phẩm có thể thay thế bữa ăn sáng hoặc bữa phụ. Thực tế khi uống bạn sẽ cảm giác no bụng.
Với bạn nào đang cần kiểm soát cân nặng cũng lưu ý ở mức calo khá này.
Hàm lượng chất xơ trong sản phẩm này khá cao. Một khẩu phần lên tới 9g. Trong khi nhu cầu chất xơ rơi vào tầm 25-30g mỗi ngày.
Như vậy, một khẩu phần đã đáp ứng 1/3 nhu cầu chất xơ mỗi ngày.
Thực phẩm dinh dưỡng Yera12 có tốt không?
Ưu điểm của sản phẩm:
- Protein từ men vi sinh nên hợp với người không thể sử dụng protein từ động vật. Ví dụ như ăn chay, không dung nạp lactose. Sản phẩm cũng không có biến đổi gen. Nhiều bột protein thực vật thường sử dụng các loại đậu biến đổi gen.
- Sản phẩm có chứa lượng chất xơ cao. Đa phần chúng ta thường ăn thiếu chất xơ.
- Có chứa beta glucan giúp tăng khả năng miễn dịch.
Điểm cân nhắc:
- Kích thước khẩu phần lớn với lượng calo ở mức khá.
- Có chứa kem béo thực non-dairy creamer chiếm tới 40% thành phần. Thành phần này giúp tăng hương vị. Thường dùng trong món kem, trà sữa, cà phê, latte. Tuy nhiên, mình luôn coi creamer này không thân thiện với sức khỏe. Vì sử dụng thành phần này nên sản phẩm mới có chất béo chuyển hóa trans fat.
- Giá còn cao.
Thực phẩm dinh dưỡng Yera12 giá bao nhiêu, mua ở đâu?
Giá tham khảo cho túi 415g là 700.000 VNĐ. Túi 830g là 1.331.000 VNĐ.
Thực phẩm dinh dưỡng Yera12 có tác dụng gì?
Theo quảng cáo, sản phẩm này có tác dụng:
- Bổ sung đạm tinh khiết từ men vi sinh
- Hỗ trợ tiêu hóa, trị táo bón
- Tăng cường miễn dịch, kháng viêm
- Hỗ trợ giảm cholesterol, ổn định đường huyết
Ai nên uống thực phẩm dinh dưỡng Yera12
Một vài đối tượng nên tham khảo sử dụng sản phẩm
- Người có nhu cầu cần bổ sung dinh dưỡng ví dụ như sau khi ốm dậy
- Người cao tuổi
- Người đang có bệnh lý như mỡ máu cao, đường huyết cao, tim mạch
- Người có nhu cầu tăng sức đề kháng ví dụ hỗ trợ chống viêm, hỗ trợ phòng chống ung thư
- Người biếng ăn, có chế độ ăn mất cân bằng dinh dưỡng
- Người ăn chay
- Người không dung nạp lactose (đường trong sữa bò)
- Phụ nữ cho con bú
Cách sử dụng thực phẩm dinh dưỡng Yera12
Bạn pha một khẩu phần 66g với 300-500ml nước. Uống luôn. Có thể sử dụng để làm sinh tố cũng được.
Đó là tất cả về thực phẩm dinh dưỡng Yera12.
Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích nhé.
Đam mê fitness, lối sống healthy.